Juckreiz, Rötungen und Spannungsgefühl sind an den Schienbeinen, den Knöcheln oder den Knien keine Seltenheit. Der Haut fehlt Feuchtigkeit und das kann die unterschiedlichsten Ursachen haben. Erfahre hier, wie du mit der richtigen Pflege trockene Haut an den Beinen entgegenwirken kannst!
Was sind die Ursachen für trockene Haut an den Beinen?
Du hast trockene Haut – Beine leiden ganz besonders darunter. Die Haut an den Beinen ist nicht so dick wie etwa an anderen Körperstellen.
• Speziell an den Schienbeinen ist die Haut besonders dünn. Dort fehlt es ihr sehr schnell an Feuchtigkeit.
• Außerdem sitzen an den Beinen weniger Talgdrüsen. Dadurch kann weniger Fett produziert werden.
• Die Haut an den Beinen ist weniger gut durchblutet. Das bedeutet, dass weniger Nährstoffe an die Haut gelangen.
Diese Faktoren tragen dazu bei, dass der Hydrolipidfilm, der die gesamte Haut umgibt und den natürlichen Säureschutzmantel bildet, an den Beinen oft schwerer aufrechterhalten werden kann. Diese Hautbarriere ist aber enorm wichtig, um den Feuchtigkeitshaushalt der Haut ausgeglichen zu halten und deine Haut vor Krankheitserregern zu schützen. Deshalb können auch Erkrankungen wie Neurodermitis an den Beinen leichter auftreten.
Was begünstigt trockene Haut an den Beinen?
Zusätzlich zu den oben genannten Ursachen gibt es auch noch einige Faktoren, die trockene Haut begünstigen können:
• Enge Kleidung: Die geliebte Skinny-Jeans oder das regelmäßige Tragen von Strümpfen können das empfindliche Mikrobiom der Haut aus der Balance bringen. Ist die Hautbarriere gestört, geht die Feuchtigkeit leicht verloren.
• Hormone: Im Lauf des Lebens einer Frau stellen sich die Hormone gleich mehrmals um. Pubertät, Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit und Menopause können Ursachen für trockene Haut sein.
• Umwelteinflüsse: Heizungsluft, Sonne, Chlorwasser, Kälte – es gibt unzählige Einflüsse von außen, die eine Ursache für trockene Beine sein können.
Welche Erste-Hilfe-Maßnahmen und Hausmittel bei trockener Haut gibt es?
Im Sommer cremen wir mehr, deshalb bemerken wir trockene Haut an den Beinen im Winter oft stärker. Wir haben einige Tipps, wie du Winterbeine pflegen kannst, deine Beine aber auch im Sommer ein echter Blickfang sind. Wenn die Haut an den Beinen unangenehm spannt und juckt, Rötungen zeigt oder an Beinen und Füßen sogar rissig wird, dann sind schnelle Erste-Hilfe-Maßnahmen angesagt. Wir verraten dir jetzt einige Hausmittel gegen rissige Haut.
• Schütze deine Haut vor Kälte, Hitze oder Sonne!
• Trage im Sommer immer Sonnenschutz!
• Vermeide zu enge Kleidung!
• Rasiere auch an den Beinen immer in Wuchsrichtung anstatt dagegen! Das vermeidet winzige Verletzungen, die die Hautbarriere zusätzlich stören können.
• Verwende nur Peelings für trockene Haut, in denen zusätzlich pflegende Inhaltsstoffe stecken!
• Kokosöl, Olivenöl, Mandelöl – natürliche Öle sind die optimale Erste-Hilfe-Maßnahme, wenn es schnell gehen muss. Als ideales Hausmittel gegen trockene Haut an den Beinen lässt du das Öl am besten über Nacht einziehen.
• Verwende Cremes für trockene Haut, die natürliche Fette enthalten und „rückfettend“ wirken!
Welche Inhaltsstoffe pflegen trockene Haut am besten?
Von SALZQUELL gibt es die „SALZQUELL Bodylotion“ mit völlig natürlichen Inhaltsstoffen.
• Basis dieser Pflege ist die reine Sole aus Salz und natürlichem Heilwasser aus Bad Dürrheim. Allein die Salze, Mineralstoffe und Spurenelemente tragen dazu bei, die natürliche Hautbarriere zu schützen.
• Ergänzt wird die hochwertige Rezeptur durch rein pflanzliche Fette wie glättendes Mandelöl, Macadamianussöl und Avocadoöl, die deine Haut wunderbar weich und geschmeidig halten.
• Echinacea-Extrakt und Minzöl unterstützen die entzündungshemmenden und antiseptischen Effekte der Bodylotion.
• Weiderinde und Ringelblume können zur Regeneration der Haut beitragen und beruhigen sie.
Aufgrund der hochwertigen Inhaltsstoffe dieser Bodylotion ist sie optimal bei empfindlicher und gereizter Haut. Damit kannst du nicht nur deine trockenen Beine pflegen.
Ein Tipp:
Trage die Bodylotion auf die noch feuchte Haut auf! So können sich die Wirkstoffe noch besser entfalten. Die SALZQUELL Bodylotion beschert dir ein unvergleichliches Hautgefühl.
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