Mit eineinhalb bis zwei Quadratmetern ist deine Haut das größte Organ. Sie bildet eine Barriere und stellt einen wichtigen Schutz für deinen Körper dar. Dazu regelt sie die Temperatur und reagiert auf Berührungen.
Bei so vielen Aufgaben und Einflüssen kann deine Haut schon einmal empfindlich reagieren. Wenn sie juckt, schuppt oder sich Rötungen zeigen, solltest du unbedingt auf die Bedürfnisse deiner Haut eingehen. Pflegst du sie entsprechend, kann das dazu beitragen, die natürliche Hautschutzbarriere zu unterstützen. Eine pflegewirksame Bodylotion gehört bei sensibler Haut unbedingt zur täglichen Beauty-Routine. Sie kann dazu beitragen, dass dein Hautbild strahlend schön wird.
Warum ist die Wahl der Bodylotion so wichtig für empfindliche Haut?
Egal, ob äußere oder innere Einflüsse schuld an empfindlicher oder sensibler Haut sind – die Folge ist häufig eine geschwächte Hautbarriere. Diese beschränkt sich aber nicht nur auf das Gesicht, sondern kann den ganzen Körper betreffen. Sensible Haut am Körper zeigt sich etwa durch Schuppungen, Rötungen, Spannungsgefühle oder Juckreiz.
Oft sind die Innen- oder Außenseiten von Knie- und Ellbogengelenken betroffen. Aber auch Hals, Dekolleté, Hände und Füße sowie die dünne Haut an den Schienbeinen können von den Symptomen betroffen sein. Um die Hautbarriere am Körper zu unterstützen bzw. nicht weiter zu belasten, ist die richtige Pflege wichtig.
Wie kannst du empfindliche Haut schützen und pflegen?
Nicht nur die richtige Pflege ist wichtig. Achte bei empfindlicher und sensibler Haut besonders auf deren Schutz.
1. Kleidung für ein schönes Hautbild
Trage atmungsaktive Kleidung aus natürlichen Materialien wie Baumwolle oder Leinen! Im Winter solltest du regelmäßig Handschuhe tragen, um deine Hände vor der Kälte zu schützen.
2. Sonnenschutz für sensible Haut
Egal, ob Winter oder Sommer: Deine Haut benötigt Sonnenschutz. Eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor schützt die Haut vor schädlicher UV-Strahlung. Diese kann die Hautbarriere belasten. Bei intensiver Sonneneinstrahlung über lange Zeit können sichtbare Veränderungen auf der Haut entstehen.
3. Stressmanagement – der Haut zuliebe
Stress gehört zu den häufigen Einflussfaktoren bei empfindlicher oder sensibler Haut. Du kennst das bestimmt auch: Sind wir über mehrere Tage oder Wochen einer Dauerbelastung ausgesetzt, zeigt sich das oft an der Haut.
Dabei ist es egal, ob du unter psychischem oder physischem Stress leidest. Schalte hin und wieder ab! Sport, Yoga, Atem- und Achtsamkeitsübungen können dir dabei helfen.
4. Hautfreundliche Ernährung
Deine Haut braucht Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien und Fettsäuren, um schön zu bleiben. Achte deshalb täglich auf eine bunte und ausgewogene Ernährung!
Baue viel frisches Gemüse und Obst in deinen täglichen Speiseplan ein!
Achte auf eine ausreichende Proteinzufuhr mit magerem Fleisch oder mit Milchprodukten!
Verwende ausgewählte Öle und knabbere zwischendurch Nüsse für eine ausreichende Versorgung mit essentiellen Fettsäuren!
Vergiss auch das Trinken nicht! Mit bis zu zwei Litern Wasser oder ungesüßtem Tee kommt die so dringend benötigte Feuchtigkeit für deine Haut auch von innen.
5. Pflege für empfindliche Haut
Achte auf Hautpflegeprodukte mit sanften und natürlichen Inhaltsstoffen! Eine gute Bodylotion enthält wertvolle Öle, die deinen natürlichen Schutzmantel unterstützen können. Dazu spendet sie Feuchtigkeit und sorgt gleichzeitig dafür, dass dieser pflegende Effekt möglichst lange erhalten bleibt.
Tipp: Damit deine Haut die Feuchtigkeit möglichst lange speichert, trockne dich nach dem Duschen nicht vollständig ab. Trage dann deine Bodylotion auf und genieße den ganzen Tag lang das wunderbar zarte und geschmeidige Hautgefühl!
Warum ist Naturkosmetik so wertvoll für empfindliche Haut?
Reine Sole und natürliches Heilwasser bilden die Basis der Naturkosmetik-Linie von SALZQUELL. Kombiniert mit ausgesuchten, regionalen Pflanzen und Kräutern, werden die Produkte besonders sanft zur Haut formuliert. In der Bodylotion von SALZQUELL stecken außerdem glättende Öle wie Mandel-, Macadamianuss- und Avocadoöl.
Sie pflegen die Haut intensiv und machen sie spürbar weich. Echinacea-Extrakt und Minzöl sowie Weidenrinde und Ringelblume werden traditionell in der Naturpflege verwendet. Mit ihren sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffen ist die Bodylotion von SALZQUELL ideal für deine empfindliche Haut.
Pflege deine Haut täglich mit der Extraportion Sanftheit und Luxus und genieße die exklusive Bodylotion von SALZQUELL!
