Trockene, rissige und raue Hände fühlen sich alles andere als angenehm an und sind auch nicht besonders schön anzusehen. In den meisten Fällen ist deine Hautschutzbarriere aus der Balance geraten, weil sie mit der Vielzahl an unterschiedlichen Einflüssen überfordert ist.
Viele dieser Faktoren kannst du vermeiden, andere aber leider nicht. Dann gilt es, die Hautbarriere von außen und von innen zu unterstützen.
Damit die Haut wieder geschmeidig wird, ist auch die richtige Pflege entscheidend. Wie die richtige Handcreme, Handmaske und Peelings deine Hände wieder zart pflegen, erfährst du hier.
Warum sind meine Hände rau und rissig?
Hände sind häufig unterschiedlichen Einflüssen ausgesetzt. Diese können trockene und sensible Haut an den Händen begünstigen. Ist zusätzlich die Hautbarriere gestört, kann das zu rissiger Haut an den Händen führen.
Wichtig ist zuerst einmal, dass du dich auf die unterschiedlichen Ursachen besinnst. Einige davon lassen sich nämlich ganz einfach vermeiden:
Warum kann das Klima schuld an rauer Haut sein?
Trockene Heizungsluft und der Wechsel zwischen Wärme und Kälte strapazieren die Haut an den Händen. Schütze deine Hände so oft es möglich ist mit Handschuhen! Übrigens, auch UV-Strahlung setzt deinen Händen zu. Verwende für deine Hände daher Sonnenschutz!
Problematische Substanzen
Bestimmte Berufstätige wie Friseur*innen, Menschen in der Pflege oder Reinigungskräfte kommen immer wieder mit problematischen Substanzen in Kontakt. Häufiges Händewaschen und Desinfektionsmittel können den Säureschutzmantel der Haut belasten. Wer oft seine Hände wäscht, muss umso mehr auf die richtige Pflege achten.
Welche inneren Faktoren können die Haut austrocknen?
Hormonumstellungen, beispielsweise in der Schwangerschaft oder den Wechseljahren, führen bei Frauen oft zu trockenen Händen. Jetzt ist eine entsprechende Versorgung mit Feuchtigkeit wichtig.
Aber auch mangelnde Flüssigkeitszufuhr kann einen Beitrag zu Trockenheit leisten.
sein.
Tipps für den Lebensstil
Auch dein Lifestyle kann dazu beitragen, dass deine Hände sich zarter und geschmeidiger anfühlen. Achte auf eine ausgewogene Ernährung und verzichte auf Zigaretten und übermäßigen Alkoholkonsum!
Welche Pflege ist gut für raue und rissige Hände?
Wenn du trockene Haut an den Händen hast, solltest du auf geeignete Pflegeprodukte setzen.
Seife für rissige Hände
Dass Händewaschen einfach notwendig ist, wissen wir. Aber auch hier kannst du darauf achten, dass die Haut an den Händen nicht unnötig strapaziert wird. Nutze am besten milde, pH-neutrale Seifen zum Händewaschen! Lauwarmes Wasser ist zudem besser als heißes Wasser. So wird die Haut nicht noch zusätzlich ausgetrocknet.
Handpeeling
Ein Handpeeling unterstützt dabei, abgestorbene Hautschüppchen zu lösen und verleiht ihr ein frisches und erholtes Aussehen. Es sollte jedoch nur angewendet werden, wenn du keine offenen oder geschädigten Hautstellen hast. Du kannst dein Handpeeling ganz einfach selber machen: Mische beispielsweise Olivenöl und Meersalz oder verwende deinen Kaffeesatz als Kosmetikprodukt! Reibe das Peeling sanft ein und lasse es einige Minuten einwirken! Danach wasche es ab und creme die Hände ein!
Handcreme
Nutze bei trockenen, rissigen Händen Handcremes ohne Parfüms, Zusätze oder künstliche Konservierungsstoffe und setze stattdessen auf natürliche Inhaltsstoffe!
Rückfettende Cremes mit pflegenden Inhaltsstoffen eignen sich besonders bei trockener Haut an den Händen.
Unsere SALZQUELL Handcreme mit reiner Sole und Heilwasser aus Bad Dürrheim, gepaart mit wertvollen Ölen und Extrakten von Weiderinde und Ringelblume, schenkt dir ein unvergleichlich gepflegtes Gefühl.
Dazu kommen die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin E. Pflanzliches Glycerin sorgt außerdem für intensive Feuchtigkeit. Selbst stark strapazierte Hände fühlen sich unmittelbar nach dem Auftragen wunderbar gepflegt an.
Handmaske
Wünschst du dir weiche und geschmeidige Hände ganz einfach über Nacht? Dann sind Handmasken eine wunderbare Lösung für dich. Sie versorgen die Hände intensiv mit Feuchtigkeit und nährenden Inhaltsstoffen.
Trage dafür unsere SALZQUELL Handcreme auf und ziehe ein Paar dünne Baumwollhandschuhe darüber! So kann die Creme optimal einziehen und über Nacht wirken.
Verabschiede dich von deinen rauen, rissigen Händen und hole dir heute noch die sanfte Pflege der Naturkosmetikmarke SALZQUELL!